Descubra 3 Comidas Afrodisíacas de Festa Junina que Aumentam a Libido
“Junho é sinônimo de boa comida e muita alegria com as tradicionais festas juninas. Aproveite a época para saborear pratos típicos como pamonha, milho e canjica. O que poucos sabem é que algumas dessas delícias têm propriedades afrodisíacas e aumentam a libido.”
Amendoim
“Descubra um energético natural rico em proteínas e vitaminas do Complexo B, que promove a dilatação dos vasos sanguíneos e aumenta a libido masculina. Este superalimento também contém vitamina E e ácidos graxos essenciais para a produção dos hormônios sexuais.”
Quentão
O Gengibre é considerado um alimento “quente” devido às suas propriedades termogênicas, que podem aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo. Essa característica contribui para a sua reputação de ser um afrodisíaco natural.
Além disso, existem alguns estudos que sugerem que o gengibre pode ter efeitos positivos sobre os níveis de testosterona e a saúde reprodutiva masculina. Por exemplo:
- Melhora nos níveis de testosterona: Alguns estudos em animais indicam que o gengibre pode aumentar os níveis de testosterona. Em um estudo, ratos alimentados com gengibre mostraram um aumento significativo nos níveis de testosterona em comparação com um grupo controle.
- Qualidade do sêmen: O gengibre pode melhorar a qualidade do sêmen. Pesquisas em humanos demonstraram que a suplementação com gengibre pode aumentar a motilidade dos espermatozoides e melhorar sua viabilidade. Isso se deve a antioxidantes presentes no gengibre, que ajudam a reduzir o estresse oxidativo, um fator que pode danificar espermatozoides.
- Aumento da energia e da libido: O gengibre é conhecido por melhorar a circulação sanguínea, o que pode aumentar a energia e a libido. A circulação melhorada pode ajudar na função erétil e no desempenho sexual.
No entanto, é importante ressaltar que, apesar dessas evidências promissoras, mais pesquisas são necessárias para confirmar esses efeitos em humanos e estabelecer doses seguras e eficazes. Como com qualquer suplemento ou remédio natural, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso regular do gengibre para fins específicos de saúde.
Canjica
A canjica é um prato típico das festas juninas no Brasil, preparado principalmente com milho branco, leite, açúcar, e muitas vezes é aromatizado com canela e outros ingredientes. A canela, presente na canjica, é frequentemente associada a propriedades afrodisíacas devido ao seu potencial para melhorar a circulação sanguínea e aumentar a sensação de calor corporal, o que pode ter um efeito positivo na libido.
Além disso, a canjica também é rica em carboidratos complexos e pode proporcionar uma fonte de energia sustentada, o que pode ser benéfico para o desempenho físico e, consequentemente, para a saúde sexual.
Por: Detty Sexóloga – publieditorial
